Izbraukuma meistarklases pieaugušajiem par ilgtspēju un zaļo dzīvesveidu
Vai ilgtspējīgs dzīvesveids nozīmē dārgāk, sarežģītāk un laikietilpīgāk? Nebūt ne. Patiesībā ilgtspēja sākas ar maziem, praktiskiem soļiem, kurus iespējams ieviest ikviens savā ikdienā — gudrāk iepērkoties, samazinot pārtikas atkritumus un rūpējoties par savu dzīves kvalitāti.
ieber.lv piedāvā izbraukuma meistarklases pieaugušajiem, bibliotēkām, kopienu centriem, pašvaldībām, uzņēmumiem un organizācijām, kas vēlas iedvesmojošā un praktiskā veidā apgūt zaļās prasmes un ilgtspējīgas ikdienas paradumus.
Mūsu meistarklases nav garlaicīgas lekcijas. Tās ir interaktīvas, dzīves pieredzē balstītas un pielāgojamas dažādām auditorijām.
Kā nepārmaksāt par “zaļo” – gudra izvēle veikalā
Vai esi kādreiz domājis: “Šis produkts izskatās veselīgāks… bet vai tiešām ir savas cenas vērts?”
Mūsdienās veikalu plauktos redzam arvien vairāk produktu ar uzrakstiem “eko”, “bio”, “dabīgs” un “ilgtspējīgs”. Taču vai viss, kas izskatās zaļš, patiešām ir videi draudzīgs un kvalitatīvs?
Šajā meistarklasē dalībnieki apgūst, kā pieņemt pārdomātus iepirkšanās lēmumus un atšķirt patiesu vērtību no mārketinga trikiem.
Ko apgūs dalībnieki?
- Kā saprast produktu marķējumus un sastāvu
- Kā atšķirt kvalitāti no gudra iepakojuma dizaina
- Kā iepirkties ilgtspējīgāk, nepārmaksājot
- Kā izvēlēties produktus, kas ir draudzīgāki videi un maciņam
Dalībnieku ieguvumi
- Gudrākas iepirkšanās prasmes
- Mazāki ikdienas izdevumi
- Lielāka pārliecība par savām izvēlēm
- Praktiskas zināšanas ilgtspējīgam patēriņam
Piemērots: bibliotēkām, senioru grupām, kopienu centriem, uzņēmumu kolektīviem.
Virtuve bez atkritumiem: reāli risinājumi ikdienai
Pārtikas izšķērdēšana ir viena no biežākajām problēmām mājsaimniecībās. Nereti atkritumos nonāk nevis sabojāta pārtika, bet produkti, kuri vienkārši netika laikus izmantoti.
Šī meistarklase palīdz apgūt praktiskas prasmes, kā samazināt pārtikas atkritumus, gudrāk plānot maltītes un ietaupīt finanses.
Ko apgūs dalībnieki?
- Kāpēc mājās rodas pārtikas atkritumi
- Kā ilgāk saglabāt produktus svaigus
- Kā izmantot produktu pārpalikumus gardās maltītēs
- Kā vienkāršāk plānot maltītes
- Kā samazināt spontānos pirkumus
Dalībnieku ieguvumi
- Mazāk pārtikas atkritumu mājās
- Mazāki izdevumi par pārtiku
- Praktiskas idejas ikdienas virtuvei
- Lielāka resursu apzinātība
Šī ir īpaši iedvesmojoša nodarbība tiem, kuri vēlas dzīvot vienkāršāk, gudrāk un videi draudzīgāk.
Mazo soļu simtgadnieku desmitcīņa
Ilgtspēja nav tikai par vidi. Tā ir arī par mūsu pašu dzīves kvalitāti.
Mēs dzīvojam ilgāk, taču bieži samazinās kvalitatīvi nodzīvoto gadu skaits. Steiga, stress, mazkustīgums un neapzināti ieradumi ietekmē mūsu veselību un labsajūtu.
Mazo soļu simtgadnieku desmitcīņa ir iedvesmojoša meistarklase, kas palīdz pieaugušajiem kļūt par savas dzīves atlētiem.
Ko apgūs dalībnieki?
- Mazo ikdienas ieradumu spēku
- Kā uzlabot enerģijas līmeni bez radikālām pārmaiņām
- Kustību, miega un uztura nozīmi
- Kā veidot ilgtspējīgu attieksmi pret savu veselību
- Kā mazi soļi rada lielas pārmaiņas ilgtermiņā
Dalībnieku ieguvumi
- Vairāk enerģijas ikdienā
- Motivācija veselīgākiem paradumiem
- Praktiski pašrefleksijas instrumenti
- Lielāka dzīves kvalitātes apzinātība
Šī meistarklase īpaši rezonē ar pieaugušo auditoriju 40+, senioriem un kopienām, kur svarīga veselība, labsajūta un jēgpilna ikdiena.
Kāpēc izvēlēties ieber.lv izbraukuma meistarklases?
ieber.lv nav tikai veikals. Mēs esam sociālais uzņēmums, kas iedvesmo cilvēkus spert mazos soļus ilgtspējīgā ikdienā.
Mūsu meistarklases apvieno:
- praktiski pielietojamas zināšanas,
- iedvesmojošus stāstus,
- interaktīvu iesaisti,
- ilgtspējas principus bez vainas sajūtas.
Pieejamas izbraukuma meistarklases visā Latvijā bibliotēkām, uzņēmumiem, pašvaldībām, kopienām un pasākumiem.
Piesaki meistarklasi savai organizācijai
Meklē pieaugušo izglītības nodarbību par ilgtspēju, zaļajām prasmēm vai praktisku meistarklasi kopienai?
Sazinies ar mums, un izveidosim piemērotāko pieredzi Tavai auditorijai.
📩 Raksti mums: www.ieber.lv